ครบรอบ 1 ปี 4 เดือนที่ฉันไม่กินข้าว 🍚, ขนมปัง 🍞 หรือเส้นใด ๆ 🍜 เลย
ฉันภาคภูมิใจในตัวเองเป็นอย่างมาก 💪✨ ที่สามารถดำรงชีพอยู่ได้อย่างมีความสุข 😌🥇 ท่ามกลางอาหารที่หลอกให้คนอ้วนและป่วย 🤡💉 อาหารชั้นต่ำ 🗑️ และอาหารสถุน 🤮
ฉันหุ่นดี 💃 และผิวพรรณดี ✨ ทั้ง ๆ ที่ฉันไม่ได้ออกกำลังกายมาเกือบ 7 เดือน ⏰🏃 และ ไม่ได้เต้นสักเพลง 🎶🚫
ย้ำว่า
"ไม่ได้ออกกำลังกายเลยแม้แต่นิดเดียว" ❌💥
หุ่นนี้ได้มาเพราะการกิน "หมูปิ้งติดมันไม่หวาน" 🐷🔥 ทุกวัน วันละอย่างน้อย 12 ไม้ 🍢✅
บางวันฉันกินมากถึง 24 ไม้ 🔥😎🍢
ฉันขอนั่งยัน 🪑, ยืนยัน ✅ และนอนยัน 🛏️ ว่า
"คาร์โบไฮเดรตและอาหารไขมันต่ำเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้อ้วน" 💣⚖️
ศึกษาเกณฑ์การกินของฉันได้ที่นี่ 👇
EADEN 🌟 ระบบหลีกเลี่ยงความเสี่ยงสุขภาพ 💥 ที่ถูกฝังด้วยมายาคติอาหารจากระบบเฟียต 💰🎭
https://crimson-erica-018.notion.site/EADEN-1fe1b746e64d8032babcd85573e4f377?source=copy_link
— เหมันต์ เมธานันท์หิรัญสิริ
ผู้สร้าง AURI: สถาปัตยกรรมชีวิตจากฐาน
#AURI #HeimanArchitectonics #EADEN #สถาปัตยกรรมชีวิตจากฐาน