Consejo de salud del día:

Para revertir la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA), considera adoptar una dieta de restricción terapéutica de carbohidratos (TCR) o una dieta cetogénica. Se recomienda limitar la ingesta total de carbohidratos a menos de 20 gramos por día. Muchas personas han experimentado mejoras significativas en tan solo 3-7 días desde el inicio de este enfoque dietético. Se aconseja también suspender el consumo de alcohol.

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