足がこれまでにない浮腫み方と体重がかなり増えたのでジム通うことにした😊
サルエルパンツで太さごまかせたかな(笑)
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全然太ってないよ！ジムは身体にとても良いか、楽しんでねー。
過去見ない足の太さだったから(笑)頑張るー！
頑張るのはめっちゃ応援するー！！無茶しちゃダメだよ。
長距離でバス乗ると
浮腫みやすいよね、、🥺
🛀お風呂でゆっくり
揉んであげて、、
ありがとう🥲バスのつらいとこよね（汗）マメにケアしなくちゃね🥹
