Terug van vakantie? Doe deze dingen voor je huis én voor jezelf
"Zodra je thuiskomt, neem de tijd om te ontspannen voordat je in je dagelijkse routine springt. Ga even zitten, adem diep en geniet van het feit dat je weer thuis bent. Geniet bewust van de kleine geneugten van thuis, zoals je eigen bed, een ontspannende douche en je favoriete eten."