猫背矯正、横からチェックして（もらって）正中が一直線になるのが目標だと思うけど、しんど過ぎて辛いと意味ないから段階的に直して、って事なのかな。分かんないけど。

現代人はスマホ首（顎が前に出過ぎ）もあるぽょね…