总是突然口干舌燥别以为是缺水或是这5种疾病“警报”

嘴巴里闹旱灾，我每天都在救灾路上。出门随时要带水、吃饭不喝水一点都咽不下去、话说多了，嘴里的水分好像都被语言吸走了。

口干（Dry mouth）或称口渴，发生时会感觉口中干燥、唾液不足，产生想喝水的感觉。一般分为两种情况，生理性口干和病理性口干。

喝水太少，运动完来不及补充，吃了太干的食物，都可能引起口干。另外，随着年龄增长，唾液腺逐渐萎缩退化，老年人群也会出现生理性口干。还有一种情况——吃得太咸。

除了饮食，口干还可能是药物引起。 有统计显示，100种常用处方药中，最常见的不良反应便是口干。

病理性口干发生机制十分复杂。尿崩症是指抗利尿激素严重缺乏、部分缺乏（中枢性尿崩症），或肾脏对抗利尿激素不敏感（肾性尿崩症），致使肾小管重吸水的功能障碍。患上这种病时，口干的程度更加严重，同时如果出现频繁喝水、多尿、间歇性发热、兴奋等症状，就得注意了。

糖尿病也会导致多尿，使得身体大量失水，唾液分泌减少、黏膜干燥，最后口干舌燥。如果在口干的同时，出现不明原因的体重减轻、疲劳或烦躁不安，则建议做血糖测试，检查自己是否患上了糖尿病，有问题的话得及时到内分泌科就诊。

口干了，如何健康喝水？如果持续口干，喝水最好少量多次，避免在短时间内喝下大量水而造成水中毒。 https://video.twimg.com/tweet_video/GMkyGWtaQAAUTl6.mp4