Všechno je to v hlavě. Když ostatní žerou, dej si kafe. Když máš pocit, že už nemůžeš, dej si pauzu, napij se, uklidni.

Není špatný si přidat do vody lžičku soli. To většinou stačí na paniku těla když dochází elektrolity (v podstatě jonťák).

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

No replies yet.