#天下への布石

#ユア・サンクル

タバコの代わりに無糖ノンカロリーの

炭酸飲料と一緒に無糖無塩のアーモンドやピーナッツを一緒にゆっくり食べると

タバコの代わりになると思って下さい

タバコはやはり自分にも周りにも

悪いので吸い過ぎは控えて下さい

モンスタードリンク１日１本まで

だから１５分〜２０に一度

本当に少しずつ摂取し、

足りない分は電子タバコ

１日３回吸って下さい