耳栓してふとんにはいり、睡眠トラッキングをオンにして、薄目でなんだかよく理解できないWikipediaの記事を読むと眠くなる。おすすめは、フランク王国。誰だそいつらという人名や国名や族名の固有名詞がずらずら並んでるだけの部分は最高に眠い。