Doch, deinem Körper wird signalisiert, dass er auch mehrere Tage am Stück Leistung bringen muss. Dein heutiger Schmerz der Muskulatur und Sehnen ist dein Trainingserfolg von morgen.
Memo neu aufnehmen😂😉🤝
Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt 💪
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