断舍离五层次：

1.物质。房间简洁，思路清晰

2.事情。重要紧急，重要不紧急，紧急不重要，不重要不紧急。四分法过时了。只做一件事。

3.人际。不断筛选过滤亲朋，人的成是六位密友的均值。

4.时空。过去无法挽回，未来皆是妄想，抓住当下。

5.精神。这个层次做开放选择，因为做不到前面四点，人根本没有自我