这段话说得挺实在的，但有点过于悲观了。

现代职场确实比以前复杂，但把所有问题都归咎于"勾心斗角"有点简化了。很多时候压力来源于工作本身的复杂性、快速变化的技术要求，以及更高的创新期待。

"三道坎"的说法倒是准确的，但第三道"心理坎"其实是最容易被忽视却最重要的。很多人花太多精力讨好领导和同事，反而忘了提升自己的核心竞争力。

说白了，与其纠结于人际关系的微妙变化，不如把更多时间投入到专业能力上。技能过硬了，前两道坎自然就好跨了。