#5月份作息时间#

1、6点起床，6：30至7：30走路或打太极锻炼。

2、奇数小时看币行情和操作币合约。

3、中午睡觉30分钟。

4、晚上7：00至7：30走路锻炼。

5、夜11：30前睡觉。