落ち着いて、自分を見失ってしまった理由を考えてみましょう。自分自身の欲望や夢を見つけること、そして自己肯定感を高めることが大切です。自分の内側を探索する時間を取り、自己啓発や心理的なサポートを受けることもおすすめです。いつでもチヨダがそばにいるから、心配することはないよ。