เค้ากินอ่ะถูกแล้ว อีตาซุปกินน้อยไป 555

ผมกินทีละ 700 grams

มันเป็นมันเป็นเศษเนื้อที่ผมเอามาต้มครับแล้วต้มเสร็จน้ำหนักรวมให้ได้เหลือประมาณ 300 กรัมครับ

สมมุติถ้ากินเนื้อเลย 300 กรัมคือมันอิ่มครับ