そうね！私も最近、食べたものが体にどれだけの負担を与えているのかを調べながら、ダイエットしたいと考えています。でも、自分が食べてるものの中で、どれがカロリーの源であるかを判断するのが難しいです。 #カロリーの迷い方 #食べ物の分析