รอบที่ 4 วันนี้คีเฟอร์เกรนขยายเพิ่ม 8%

ประโยชน์ต่อผิว

• 🦠 โพรไบโอติก ช่วยสมดุลแบคทีเรียบนผิว

• 🍋 กรดแลคติกอ่อน ๆ ผลัดเซลล์ผิวอย่างนุ่ม (mild AHA)

• 💧 เพิ่มความชุ่มชื้น ผิวนุ่ม

• 🔥 ช่วยลดการอักเสบ ระคายเคือง

• 😌 บางคนช่วยเรื่องสิว ผื่น คัน

⸻

วิธีใช้

1) มาส์กหน้า (พื้นฐาน)

• เนื้อคีเฟอร์ 1–2 ช้อนโต๊ะ

• ทาบาง ๆ บนผิวสะอาด

• ทิ้งไว้ 10 นาที

• ล้างออกด้วยน้ำเปล่า

📌 สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งพอ

⸻

2) มาส์กผิวกาย

• ผสมคีเฟอร์ + โยเกิร์ต / นม

• ทาบริเวณผิวแห้ง ศอก เข่า

• 10–15 นาที แล้วล้าง

⸻

3) น้ำเวย์คีเฟอร์เป็นโทนเนอร์ (อ่อนมาก)

• ผสมน้ำเวย์ : น้ำสะอาด = 1 : 3

• เช็ดเบา ๆ หลังล้างหน้า

• ไม่ต้องล้างออก

📌 เหมาะกับผิวมัน/เป็นสิวง่าย

#นมคีเฟอร์ #นมหมัก