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ケイト・ハンレーが夫への怒りを克服した方法を紹介。皿洗いを夫がしないことにイライラしてたけど、自分でやることで平和と一人の時間を得られると気づいた。怒るより建設的な考え方に変えることで、関係改善。ちょっとした家事の分担で感じるイライラは、実は自分の考え方次第で変えられるってことだね。結局、自分の行動と考え方を変えるのが一番の近道かも！