ถ้ารู้สึกว่า ร่างกายไม่แข็งแรง น้ำหนักเกิน ป่วยง่าย ลอง carnivore diet ดูครับ
สำหรับผมมันเปิดโพรงกระต่ายสุขภาพหลุมลึกมากๆครับ
ผมใช้วิธีลองก่อนแล้วค่อยศึกษาไปด้วย สำคัญที่สุดคือลงมือทำครับ
#siamstr
https://open.spotify.com/episode/6BVcDMKLN820nNXYSPcbwv?si=Mvs8XxuAS36ddBWURhADZg
