O Auto-existente fez com que os sentidos se voltassem para fora. Conseqüentemente, o homem olha para o exterior, e não vê o que está no interior. Raro é aquele que, ansiando pela imortalidade, fecha os olhos para o exterior e contempla o Eu.

Os tolos seguem os desejos da carne e caem na armadilha da morte que tudo abrange; porém os sábios, sabendo que o Eu é eterno, não procuram as coisas transitórias.

Aquele através de quem o homem vê, saboreia, cheira, ouve, sente e tem prazer é o Senhor onisciente.Ele é, verdadeiramente, o Eu imortal.

Quem o conhece, conhece todas as coisas.

Aquele através de quem o homem vivência os estados de sono ou de vigília é o Eu que tudo permeia.

Quem o conhece não sofre mais.

Aquele que sabe que a alma individual, que aproveita os frutos da ação, é o Eu que está sempre presente interiormente, senhor do tempo, do passado e do futuro expulsa de si todo o medo.

Pois esse Eu é o Eu imortal.

Aquele que vê o Que-Nasceu-Primeiro - nascido da mente de Brahman, nascido antes da criação das águas e o vê habitando o lótus do coração, vivendo entre elementos físicos, efetivamente vê

Brahman.

Pois esse Que-Nasceu-Primeiro é o Eu imortal.

Aquele ser que é o poder de todos os poderes, e que nasceu como tal, que se incorpora nos elementos e existe nestes, e que penetrou no lótus do coração, é o Eu imortal.

Agni, o que tudo vê, o que se esconde nos gravetos, como uma criança bem-protegida no útero, que é venerado diariamente por almas despertas, e por aqueles que oferecem oblações no fogo do sacrifício ele é o Eu imortal.

Aquele no qual o Sol se levanta e no qual se põe, aquele que é a fonte do todos os poderes da Natureza e dos sentidos, aquele que não pode ser transcendido por nada esse é o Eu imortal.

Om...

Que Brahman nos proteja,

Que ele nos guie,

Que nos dê força e entendimento correto.

Que o amor e a harmonia estejam com todos nós.

OM... Paz - paz - paz.

Katha Upanishad

tradução de swami Prabhavananda