โปรแกรมโหดอยู่ครับ รวมถึงคนอื่นๆด้วย โหดกันมากเลย ของผมกลายเป็นชิลไปเลย 555

ผมเล่น one set to fail ประมาณ 7-8 ท่า เปลี่ยนไปเรื่อยๆ ไม่เกิน 40 นาที อาทิตย์ละ 2 วันเอง ชิลมากเลย 555 วิ่งก็นานๆที เน้นเดินระหว่างวันเยอะ