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Vai uma recomendação, galera: quando vocês chegarem do trabalho, desliguem o wifi da tomada e vejam a qualidade do sono aumentar.

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Eu vou tentar isso em cara

Cheguei em casa tarde do trabalho

1 da manhã vir wifi com roteador ligado no meu quarto desliguei acordei melhor

Pra academia treina

Sim, funciona de fato!

Pelo menos vai aumentar a cibersegurança ao desligar o modem e ligar de novo.