🌏 āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļāļēāļĻ 24 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē: 19 āļ˜āļąāļ™āļ§āļēāļ„āļĄ (821862)

😷 āļāļļāđˆāļ™āļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļ™āļĩāđ‰: āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāļ•āļ­āļ™āļšāļ™āļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļāļļāđˆāļ™āļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡/āļŦāļĄāļ­āļāļ„āļ§āļąāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ–āļķāļ‡āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡

āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĨāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ”āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ­āļēāļāļēāļĻāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ€āļāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ

.

☃ïļ āļĄāļ§āļĨāļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļĢāļ‡āļ­āļĩāļāļĢāļ°āļĨāļ­āļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļˆāļĩāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļœāđˆāļĨāļ‡āļĄāļēāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļˆāļĩāļ™āļ•āļ­āļ™āđƒāļ•āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļēāļ”āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđāļœāđˆāļĨāļ‡āļĄāļēāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ€āļ§āļĩāļĒāļ”āļ™āļēāļĄāļ•āļ­āļ™āļšāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļ°āđ€āļĨāļˆāļĩāļ™āđƒāļ•āđ‰āļ•āļ­āļ™āļšāļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āđāļœāđˆāļĨāļ‡āļĄāļēāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļ•āļ­āļ™āļšāļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ (20 āļ˜.āļ„. 66)

āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āļēāļ§āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļˆāļ°āļĨāļ”āļĨāļ‡ 1-2 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļāļąāļšāļĄāļĩāļĨāļĄāđāļĢāļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­ āļ āļēāļ„āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē

āđ‚āļ”āļĒāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļĒāļ­āļ”āļ”āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĻāļŦāļ™āļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āļēāļ§āļˆāļąāļ” āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 6–14 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ„āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļšāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļ­āļ”āļ āļđāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĻāļŦāļ™āļēāļ§ āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 10–15 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

.

🌊 āļĄāļĢāļŠāļļāļĄāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļžāļąāļ”āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ­āđˆāļēāļ§āđ„āļ—āļĒāđāļĨāļ°āļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰

āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āļšāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āđˆāļēāļ§āđ„āļ—āļĒāļ•āļ­āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄāļĩāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āđ€āļĄāļ•āļĢ

āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 2 āđ€āļĄāļ•āļĢ

.

☀ïļ āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­

āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļˆāļ°āļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 16-22 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 30-35 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

⛰ïļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļĒāļ­āļ”āļ”āļ­āļĒāļ­āļēāļāļēāļĻāļŦāļ™āļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āļēāļ§āļˆāļąāļ” āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ„āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļšāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 6-14 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

.

☀ïļ āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­

āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āļēāļ§āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļˆāļ°āļĨāļ”āļĨāļ‡ 1-2 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļāļąāļšāļĄāļĩāļĨāļĄāđāļĢāļ‡

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 15-21 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 30-34 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

⛰ïļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļĒāļ­āļ”āļ āļđāļ­āļēāļāļēāļĻāļŦāļ™āļēāļ§ āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 10-15 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

.

☀ïļ āļ āļēāļ„āļāļĨāļēāļ‡

āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 22-23 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 33-35 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

.

☀ïļ āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļ

āļ•āļ­āļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ„ āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē

āļ•āļ­āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ„ āđ€āļĄāļ†āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 21-25 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 33-37 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄāļĩāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļŦāđˆāļēāļ‡āļāļąāđˆāļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡ 1–2 āđ€āļĄāļ•āļĢ

.

ðŸŒĶïļ āļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰(āļāļąāđˆāļ‡āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļ)

āļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢāđ‰āļ­āļĒāļĨāļ° 30 āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢāļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ āļžāļąāļ—āļĨāļļāļ‡ āļŠāļ‡āļ‚āļĨāļē āļ›āļąāļ•āļ•āļēāļ™āļĩ āļĒāļ°āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ™āļĢāļēāļ˜āļīāļ§āļēāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 23-26 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 30-34 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄāļĩāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 2 āđ€āļĄāļ•āļĢ

.

ðŸŒĪïļ āļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰(āļāļąāđˆāļ‡āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ•āļ)

āļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢāđ‰āļ­āļĒāļĨāļ° 10 āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ•āļĢāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļ•āļđāļĨ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 23-26 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 32-35 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄāļĩāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļ™āļŸāđ‰āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1 āđ€āļĄāļ•āļĢ

.

☀ïļ āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļīāļĄāļ“āļ‘āļĨ

āđ€āļĄāļ†āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļŠāļļāļ” 23-26 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 33-35 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ

.

#Siamstr #Siamstrupdate #āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļāļēāļĻ #āļ­āļēāļāļēāļĻ

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

No replies yet.