Humm, eu acrescentaria Mel, Chocolate amargo, Coco ralado, Nozes. Ah! E Gengibre pra dar um gosto picante.
Eu costumava colocar mel antes, mas tive que tirar por estar extremamente calórico.
Volto pro mel assim que sair do cutting.
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No meu blog eu já escrevi sobre mel. Quando meu humor melhorar te envio o link do artigo.
O Mel: Um Superalimento Facilmente Absorvível
https://nutrintel.blogspot.com/2024/11/o-mel-um-superalimento-facilmente.html?m=1
Irei ler, obrigado