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阿甘 10mo ago

今天小跑了一下，结果小肚好像抽筋了😅

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Tormenta 10mo ago

我去年刚跑步时，常脚疼。然后chatgpt告诉我，跑步前应做些伸展运动。我照做了，得到改善。不知对你有效否？