ไขมัน 25% เอาอะไรมาบึก555
ผมยังไม่ได้วัดไขมันเบย ต้องไปวัดละ 55555 คงไม่ต่างกัน 😭
Please Login to reply.
ผมคิดว่าประมาณ 16-17 แน่ๆ
โอ้ววว ขอบคุณครับ ผมอยากรู้มานานแล้ว ปกติเขาเช็กกันยังไงห้ะ
เครื่องวัด BMR ครับ
ขอบคุณครับผม
