照明消してカーテン開けて麦茶少し飲んで電気ポットを再沸騰してハンドソープで手洗いして布巾とタオル交換して洗濯物を洗濯機で回して手洗いして歯みがきして無糖カフェオレ淹れてハンドソープで手洗いして洗濯物を洗濯カゴに入れて皿片付けしてゴミの分別しと無糖紅茶1杯目淹れた！ #楓の健康生活