月曜からきのうまで50分×6コマ×3日間というハードなオンライン講義の仕事で尻に根が生えそう(?)になっていたので、しっかり歩く。講義のあった3日間もそれぞれ終了後に少しずつ歩いていたんだが、きょうは一気に6km以上。

おかげて少し身体がほぐれたかな？

#walking #garmin