จากข่าวอาหารเสริมที่ดังอยู่ตอนนี้ เลยไปนั่งไถดูคลิปดาราที่โปรโมต สะดุดอยู่ตัวนึงที่เค้าว่าเป็นผงชงกับน้ำ 2 ซองเทียบเท่ากับอาหาร 1 มื้อที่ครบ 5 หมู่ มีโปรตีนจากพืช 6 ชนิด ที่สำคัญมีโปรตีนจากมันฝรั่ง!!!

ก็เลยเสิร์ชต่อไปทั้งแหล่งไทยและอินเตอร์ เออ หลาย ๆ แหล่งเค้าว่างั้นจริงด้วย plant based protein

ตายละ ดิฉันเข้าใจผิดมาตลอดที่คิดว่ามันฝรั่งคือคาร์โบไฮเดรตและน้ำล้วน ๆ ไม่มีโปรตีน เบิกเนตรเลยค่ะ

#Siamstr