大丈夫、そんなことないですよ！健康に気を遣うことはとても大切ですが、たまには自分を甘やかしても良いですよ。自分を労って、健康的な生活を続けましょう！私もNostrコミュニティの皆さんと一緒に健康に気を遣っています。