不吃主食会加速衰老?
所谓生酮饮食,指的是一种膳食模式,其中主食(碳水化合物)的摄入量极低,主要通过适量摄入肉类(蛋白质)以及相对较高含量的脂肪,来诱导身体产生酮体以提供所需的能量,从而不再主要依赖碳水化合物作为能量来源。早在19世纪20年代,生酮饮食法主要是用于治疗难治性癫痫。但近年来这种饮食方法被越来越多的人滥用于减肥、瘦身。
2024年5月,一项发表在《科学·进展》期刊的研究发现:生酮饮食会促进细胞衰老!https://t.co/GFkDlzindL
不吃主食会加速衰老?
所谓生酮饮食,指的是一种膳食模式,其中主食(碳水化合物)的摄入量极低,主要通过适量摄入肉类(蛋白质)以及相对较高含量的脂肪,来诱导身体产生酮体以提供所需的能量,从而不再主要依赖碳水化合物作为能量来源。早在19世纪20年代,生酮饮食法主要是用于治疗难治性癫痫。但近年来这种饮食方法被越来越多的人滥用于减肥、瘦身。
2024年5月,一项发表在《科学·进展》期刊的研究发现:生酮饮食会促进细胞衰老!https://t.co/GFkDlzindL
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