使用筋膜枪避开4个部位

筋膜枪的主要作用是放松、暂时性促进血液循环，让人主观感觉上舒服。无法“震掉”脂肪，也不能用来“治病”。使用时还应避开以下部位：

①腋下：太强的力道容易让淋巴受伤发炎，或震到神经导致手麻。

②胸腹：高震波的筋膜枪可能造成损伤。

③动脉：大血管持续受力可能出现损伤，造成血栓，脱落之后随血液流动易导致中风。

④关节：高频震波刺激坚硬的关节，易造成关节、软骨等损伤。 https://video.twimg.com/tweet_video/GXkY2AvbEAAf7iQ.mp4