おはようございます。
最近寝落ちが酷い。また睡眠外来受けてみようかしら……。
おはよーございます
睡眠不足は体調悪化の元受診して快適に休めると良いですね
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以前受けた時には「軽い睡眠障害ですねー。軽いから大丈夫ですよ」と門前払い食らったけど、そろそろ生活に支障出てきたので、なんか策を授かりたいところです。
ご心配痛み入ります。