Drogas mais pesadas de maneira geral.
Mas, é sempre bom evitar abuso de alguma substância. Cafeína, açúcar e remédios também são drogas e seu consumo em excesso pode ser viciante, perigoso e danoso.
Não tem problema usar em uma quantidade normal, porém, se tu se vê muito dependente de algo creio que é melhor reduzir.