Detesto quando durmo e acordo no meio da noite 😔
Discussion
Nah. Apenas aceite que isso vai ficar acontecendo de vez em quando e use o momento pra si mesma.
Eu quando acordo na madrugada vou desenhar ou escrever. Se torna até terapêutico.
Oh tadinha :(
"Você é fraca, lhe falta CLT"
Vi um video mostrando que na idade média as pessoas dormiam duas vezes por noite, tinham o primeiro e segundo sono. Tem estudos da época que dizem que o tempo entre esses dois sonos seria o horário mais produtivo para atividades como escrita.