Tip de salud del día:

Una vez bien adaptado a la dieta carnívora, una consistiendo principalmente en carne roja, no hay necesidad de consumir suplementos, salvo ciertos casos específicos. Podemos conseguir toda nuestra nutrición de la carne, incluyendo vitaminas como la Vitamina C. Además, nuestro requerimiento por varios micronutrientes disminuyen al no tener que metabolizar carbohidratos y luchar contra la inflamación crónica generada por dietas altas en carbohidratos (las recomendaciones dietéticas diarias no son confiables).

Así que mejor ahorrate algo de dinero y compra más #bitcoin o mejores cortes.

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