By product จากการทำกรีกโยเกิร์ต คือเวย์โปรตีน

ปัญหาคือไม่รู้จะเอามันไปทำอะไรกินดี เพราะได้มาเยอะเหลือเกิน เลยลองหาสูตรทำสมูทตี้ และลองปรับๆ นิดหน่อย อร่อยดีใช้ได้ กินหลังออกกำลังกาย

ใช้เวย์กับมิกซ์เบอร์รี่ อัตตราส่วน 1:1

ซึ่งตอนแรกทำแค่นี้ แล้วมันเปรี้ยวมากก

จึงลองผสม กะทิ และน้ำผึ้ง เพื่อเพิ่มความนัวกับหวานธรรมชาติ ผลคืออร่อยเหาะะะ 😋

กินรวดเดียวหมดกระติก จนลืมถ่ายรูป 55

#Siamstr