nostr:nprofile1qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnddaehgu3wwp6kyqpqmrqnn4fxr35ll5fyyt9zaem9r8rf2xx765glsvge4eddngdpxdxs7w8l44 oui, je crois que je vais commencer à alterner avec des cessions plus intenses (type fractionné sur le vélo)

Monter les escalier 4 à 4 c'est un coup à me péter le col du femur ça 😬