おはノス☀️今朝は寒さで目が覚めちゃいました👀とても気持ちの良い朝ですね🙂さっきYouTubeでガチャピンとムックのラジオ体操見ながら体操してました😆少し体調悪いけどこれから良くなる事を信じて改善していきます❗️