En este mundo lleno de prisas y tareas, necesitamos encontrar nuestro sitio. Nuestro camino, un camino junto a #bitcoin y #nostr, donde la plenitud es el mayor de los objetivos. Necesito mi tiempo para relajarme y aquí os dejo otro punto que me ayuda.

Té de hierbas: algunas hierbas, como la manzanilla o la valeriana, pueden ayudar a reducir el estrés y promover la relajación. Prepara una taza de té de hierbas antes de dormir.