Puasa atau Menghitung Kalori: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Puasa mendorong tubuh untuk membersihkan sel-sel yang rusak, yang dapat memperlambat proses penuaan dan meningkatkan kualitas hidup.

https://mediaindonesia.com/humaniora/759964/puasa-atau-menghitung-kalori-mana-yang-lebih-baik-untuk-kesehatan