Avatar
6svjszwk 2mo ago

还有不吃早饭，16：8轻断食

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

39
蜂封風瘋 2mo ago

我碳水还是吃一点，一样的16：8

Avatar
6svjszwk 2mo ago

我最近几年也没之前生酮时候严格了，总体维持低碳水平。