今日正餐，发之前他鼓励我说“我们家的菜做的也不错……”呵呵，为情商点赞👍🏻🌹。

主食：杂粮饭配红薯

荤菜：红烧带鱼（配色是法师亲自教的）

蔬菜：比较杂，昨天没炒剩下来的小白菜和菜苔一起吵了一盘。

汤：昨天水产超市买的袋装的冷冻裙边贝一小半配腌猪排两块，加生姜，开阳，秀珍菇，豆腐，一起煮汤，很鲜，味道不错。

坚果一小份。还有一瓶原味米露，买来尝尝味道，它让我想起中医书里写过的“醴”，还没细究，先供佛堂去了！