GM 🌥️🌥️ 🛵 งับๆ

#KOP #siamstr

#nostr #nakhonphanom

หายใจเข้ารู้ หายใจออกรู้ ☀️

รู้ให้บ่อย สติจะเกิดทันทีที่รู้

รู้ให้บ่อย ทำให้ชิน เป็นนิสัย

แล้วความแจ่มใสจะบังเกิด

✍️บันทึกให้ทำ ณ ณิชชา