การปฏิบัติธรรมมีจุดประสงค์หลากหลายขึ้นอยู่กับมุมมองและความเข้าใจของแต่ละบุคคล

แต่โดยทั่วไปแล้ว จุดประสงค์หลักของการปฏิบัติธรรมสามารถสรุปได้ดังนี้ :

ความสงบและความสุขทางใจ : การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราได้ฝึกจิตใจให้มีความสงบ

และมีสมาธิ ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขทางใจและลดความทุกข์ทางจิตใจ

การรู้จักตัวเองและความจริงของชีวิต : การปฏิบัติธรรมเป็นวิธีที่ทำให้เราได้สำรวจและ

เข้าใจธรรมชาติของจิตใจและความคิดของเรา ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจความจริงของชีวิต

และสามารถปล่อยวางจากความยึดมั่นต่างๆ

การพัฒนาศีลธรรมและคุณธรรม : การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราได้ฝึกฝนและพัฒนาศีล

ธรรมและคุณธรรมในตัวเรา ซึ่งจะทำให้เราเป็นคนที่มีจิตใจดีและมีการกระทำที่ดีต่อผู้อื่น

การปลดปล่อยจากความทุกข์ : ในพระพุทธศาสนา การปฏิบัติธรรมมีจุดประสงค์สูงสุด

คือการนำพาเราไปสู่การปลดปล่อยจากความทุกข์และการบรรลุธรรม (นิพพาน) ซึ่งเป็น

สภาวะของการหลุดพ้นจากวงจรแห่งการเวียนว่ายตายเกิด

การมีชีวิตที่มีความหมายและคุณค่า : การปฏิบัติธรรมทำให้เราได้เรียนรู้และเข้าใจว่าเรา

ควรใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความหมายและคุณค่ามากที่สุด

#Siamstr