พออ่านโน้ตนี้โคตรเห็นภาพเลยครับ สมัยไปเที่ยว ตปท. บ่อย ๆ ผมใส่รองเท้าแพง ๆ ที่เขาบอกว่าซัพพอร์ตเท้าดีสุด ๆ ใส่เดินมันทั้งเมืองทั้งวัน ผลคือจบวันด้วยการปวดหลังฉิบเป๋งเลย ตอนนั้นก็งง ๆ ว่าปวดได้ไง เราควรจะปวดหลังจากการนั่งนานไรงี้ไม่ใช่หรอ นี่ปวดเพราะเดินเนี่ยนะ พออ่านโน้ตนี้ เปิดกะโหลกมาก 🙏
ถ้าค่อยได้ใส่รองเท้าพื่นบางๆ เวลาจะต้องเดินเยอะๆ มันต้องเลือกเลยครับ ว่าจะปวดเท้าหรือปวดหลังดี 😅
Please Login to reply.
งาน BTC 2023 นี่ยิ่งชัดเลยครับ วันแรกที่ไปเตรียมงาน ผมใส่คอนเวิร์สพื้นแบน ๆ เดินไปเดินมาทั้งวัน จบวันด้วยการปวดตีนยับ ๆ ก่อนนอน วันต่อมาเลยเปลี่ยนมาใส่สเกตเชอร์นุ่ม ๆ เดินทั้งวัน ผลคือจบวันด้วยการปวดหลัง😿
ไปครับ เอาแบบพี่แจ็ค ดอร์ เริ่มวันนี้ งาน btc 2024 แข็งแรงพอดี 🤣