https://youtu.be/uEBzlWqi8D8?si=Xhh89Gtr7m-o2mKa&t=2186
สอบถามชาวกินเสต็กหน่อยคับ ทำไมในคลิปบอกอาหารที่แย่ต่อสุขภาพคือเนื้อแดงคับ ให้กินโปรตีนจากถั่วจากพืชแทน
นาทีที่ 36:26 คับ
#siamstr
https://youtu.be/uEBzlWqi8D8?si=Xhh89Gtr7m-o2mKa&t=2186
สอบถามชาวกินเสต็กหน่อยคับ ทำไมในคลิปบอกอาหารที่แย่ต่อสุขภาพคือเนื้อแดงคับ ให้กินโปรตีนจากถั่วจากพืชแทน
นาทีที่ 36:26 คับ
#siamstr
ถ้าผมเป็นวีเกน ผมก็คงหางานวิจัยที่บอกว่าเนื้อสัตว์มันแย่ยังไงมาโชว์ แล้วงานวิจัยเหล่านี้หลายตัวพอเข้าไปอ่านใส้ใน การทดลองไม่น่าเชื่อถือเอามากๆ ไม่มีการควบคุมตัวแปรใดๆ ของผู้ทดลอง
แต่มันรู้ว่าคนทั่วไปแค่อ่านหัวข้อก็เชื่อไปแล้ว100%
แล้วหมอคนนี้ยังกลัวคอเลสเตอรอลอยู่เลย ความรู้นี้มันควรอัพเดทได้แล้วครับ
ขอบคุณมากคับ เดียวจะลองไปหาข้อมุลเพิ่มเติมคับ