另外要写一下活血和补血。以西医来看，血液系统的造血和骨髓有关，而中医里讲肾主骨，其实更深一层的关系在肾，从肾入手解决血液系统问题显然更治本。西医里讲促红细胞生成素的来源就在肾，所以这也是佐证之一。活血嘛，现代研究说降低血液粘稠度，意思相近，其实肾作强，延缓衰老，人的活力增加，血液怎么可能不被活跃呢，活血又导致利水消肿，这是良性循环。我有时候会想换到社会学上不就是民富国强的意思吗？呵呵^_^