1. การใช้ชีวิตอย่างมีสติและรู้เท่าทัน

- เข้าใจว่าเงินใช้ได้แค่ชาตินี้ - ไม่ควรยึดติด

- หัดวางแผนชีวิต - สร้างวินัยให้ตนเอง

- เรียนรู้จากความผิดหวัง ไม่ให้เกิดซ้ำ

- เข้าใจธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลง

2. การสร้างความสุขที่แท้จริง

- ความสุขคือความพอใจ ไม่ใช่การมีมาก

- อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น

- รู้จักปล่อยวาง ไม่ยึดติด

- มีความสุขกับปัจจุบัน

3. การรักษาตัวตนที่แท้จริง

- ไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อผู้อื่น

- รักษาความเป็นตัวของตัวเอง

- เข้าใจว่าไม่มีอะไรเป็นของเราถาวร

4. การอยู่ร่วมกับผู้อื่น

- ไม่ยุ่งเรื่องของคนอื่น

- ไม่อิจฉาผู้อื่น เข้าใจว่าทุกคนมีเส้นทางชีวิตของตนเอง

- ใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้าง

#siamstr