Krůčky k cíly:

Ještě před 4 měsíci bylo pro mě pomyšlení na uplavání 600 m, i prsama, nemyslitelný. Díky skupině namotivovaných přátel jsem však před třema týdnama zdolal svůj první Triatlon. Czechman Short 0,6/26/6.

No a jelikož je ve skupině několik hecařů, slíbili jsme si následně v hospodě, že do konce roku dáme Olympijskek triatlon (1,5/40/10).

Nejvíc mě děsí to plavání, i proto se ho snažím trénovat nejvíc. Přece jenom, utopit se moc lidí nechce.

Zatím jsem vždycky plaval cca 700 m a zvykal si na “nedýchání” a vodu samotnou.

Včera jsem se však hecnul. Naměřil jsem si 200 m (hodinky mě bohužel neměří vzdálenost při prsách, jelikož je ruka stále pod vodou) a rohodl se ji 4x dát tam a zpět, za odměnu pak zmrku.

V půlce jsem si říkal, že je to vlastně docela fajn a soustředil se na jednotlivý fáze, abych co nejmíň myslel na dech.

Když jsem se otáčel na posledních 200 m z celkových 1600m, překvapilo mě, že nejsem nijak moc unavenej, že se mi fakt plave dobře.

Při doplavání čtvrtýho okruhu jsem se rovnou otočil a plaval další. 2000 m za 49:58, prsama, na moři.

Zmrzku jsem si dal višňovou.

Večer jsem si šel za odměnu i zaběhat. Povedl se mi rychlostní rekord na 1 km, 1 míli a 5 km.

Včera byl dobrej den 😊

P.S.: Ano, Nostr je můj novej tréninkovej deníček 😉